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Stoppez vos angoisses retrouvez confiance

Être accompagné par Isabelle Moulin psycho-énergéticienne à Perpignan ou en visio
Prendre RDV

Vous ne pouvez plus vivre ainsi

  • Différents scénarios tournent en boucle dans votre tête, vous faisant imaginer le pire pour l’avenir, nourrissant des auto-critiques. Vous ruminez et n’arrivez plus à dormir…

  • Votre estime de vous s’effrite car vous êtes de plus en plus souvent en panique, cela vous angoisse, parfois même sans savoir pourquoi. Boule au ventre, gorge serrée, sensation d’oppression thoracique… Qu’est-ce que je peux faire ?

  • Vous avez un sentiment d’impuissance. Vous n’arrivez plus à exprimer vos ressentis. Vous ne savez plus vraiment qui vous êtes.

  • Vos crises d’angoisse vous paralysent davantage chaque jour. Vous êtes submergé par toutes les tâches simples à effectuer. C’est devenu compliqué de vous lever le matin car vous êtes épuisé physiquement et moralement : vous cherchez une solution rapide et durable

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Vous avez décidé d’aller mieux

  • Vous avez peut-être déjà essayé différentes méthodes qui vous prenaient de l’énergie à lutter contre vos émotions et vos pensées.

  • Je le sais car je suis passée par là. J’ai connu le manque de confiance et d’estime de moi qui en découlaient avec la sensation d’être en décalage avec moi-même.

  • J’étais épuisée d’essayer différentes approches qui me ramenaient régulièrement chez un thérapeute.

  • Mon approche est de vous aider à retrouver votre autonomie et votre pouvoir d’agir en faisant émerger vos ressources intérieures grâce au soin énergétique et/ou grâce à la thérapie brève ACT.

Il suffit parfois d’un petit pas pour que tout commence à changer.

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Imaginez retrouver votre équilibre intérieur

  • Vous savourez l’instant présent sans être envahi par la peur du futur. Vous pouvez respirer aisément et facilement ce qui permet à votre corps de se relâcher et à vos pensées de s’apaiser. Vous retrouvez enfin un sommeil réparateur.
  • Vous vivez maintenant les situations du quotidien avec légèreté et détachement car vous savez prendre de la hauteur en vous désidentifiant de vos peurs .
  • Vous osez dire ce qui compte vraiment pour vous. Vous êtes conscient de votre valeur et de vos talents. Vous avez repris confiance en vous.
  • Vos crises d’angoisse se font de plus en plus rare, jusqu’à disparaitrent et si cela arrive, vous savez les gérer.

Cette sérénité intérieure est déjà en vous. Vous pouvez y accéder dès maintenant.

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isabelle moulin psychoenergeticienne

Mon approche

Je m’appelle Isabelle Moulin

Psycho-énergéticienne à Perpignan

et à distance. 

Plus jeune, j’étais très anxieuse et angoissée, en manque de confiance en moi. J’ai expérimenté différentes approches thérapeutiques dont j’en ai fait la synthèse.

Je me suis formée pour en faire une approche globale qui allie écoute, clarté de compréhension et reprise d’autonomie.

Un temps d’échange en profondeur pour prendre conscience de vos différents modes de fonctionnement.

Puis, si vous le souhaitez, un temps de lâcher-prise grâce au soin énergétique, pour tout intégrer dans le corps.

Je vous accompagne vers ce déclic intérieur, avec bienveillance, humour et authenticité.

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Témoignages de ma pratique

Ce suivi est-il fait pour moi ?

Il est fait pour vous, si :

  • Vous en avez marre d’en avoir marre de vivre comme ça.
  • Votre stress, anxiété et angoisses ont de fortes répercutions dans votre vie personnelle et professionnelle.

  • Vous avez déjà essayé d’autres approches, sans obtenir de résultats durables.

  • Vous avez besoin d’une thérapie brève avec une technique vous amenant à l’autonomie.
  • Vous savez, au fond de vous, que c’est le bon moment pour investir en vous.

  • Vous êtes déterminé à vous engager pleinement pour que votre situation change.